Ein Ort wo ich liebevoll-kompetente Begleitung, Inspiration, kreative Entwicklung, Heilung,… Wege der Veränderung erleben durfte.
Ja, ein authentischer Ort… für Wunder.😊🙏
Dankeschön.
Was
Wäre
Wäre
Was
wäre,
wenn ...
… Selbstfürsorge, Wohlbefinden,
… Wachstum & Veränderung
… und das Dranbleiben
… auch im herausfordernden Alltag
… EINFACH gehen kann?
WILLKOMMEN IM WUNDERSTUDIO
Videoeinleitung:
Play Video about Willkommen im Wunderstudio
Unterstütze Deinen Weg ins neue Normal mit den saisonal abgestimmten, körperzentrierten Angeboten rund um die embody:me Methode.
Ideale für veränderungsmutige Menschen mitten in ihrem herausfordernden Alltag.
Es wird gelingen!
Die nächsten Termine
Wochenplan
kommende Woche
relaxNAKS
NATASCHA
Ausgleich mitten im Alltag
ab Dienstag
im Wunderstudio für die Hosentasche
Mehr Infos
3x7' WakeUp
Schwung & gute Laune
ab Mittwoch
im Wunderstudio für die Hosentasche
Mehr Infos
LIVE
30' GutenMorgen - Flow
Schwungvoll in den Tag
Mittwoch | 07:30-18:00 | online
Mehr Infos
LIVE
30' Vagus-Flow
Ausgleich im Fluss
Freitag | 13:00-13:30 | online
Mehr Infos
LIVE
30' Vagus-Meditation
Raus aus dem Stress
Freitag | 13:30-14:00 | online
Mehr Infos
BONUS
2x15' ReiseFIT
Schmerzfrei reisen – gut ankommen
nur im Wunderstudio für die Hosentasche
Mehr Infos
Wenn nicht anders angegeben, alle Einheiten mit Barbara
- = harmonisierend
- = sanft aktivierend
- = aktivierend
- = ausgleichend
- = entspannend
30' Atem-Meditation
Anna
Atem = Wohlbefinden
Nur im Wunderstudio für die Hosentasche
Mehr Infos
30' relaxNAKS
Margit
Ausgleich mitten im Alltag
Nur im Wunderstudio für die Hosentasche
Mehr Infos
2x 7' CalmDown
Blitz-Entspannung To Go
Nur im Wunderstudio für die Hosentasche
Mehr Infos
30' Yoga Nidra
Sabine
September-Rezepte
alltagstauglich | pflanzenbasiert | glutenfrei
mit liebem Gruß aus der Holy Soul Kitchen
Nur im Wunderstudio für die Hosentasche
BONUS
2x15' ReiseFIT
Schmerzfrei reisen – gut ankommen
nur im Wunderstudio für die Hosentasche
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Wenn nicht anders angegeben, alle Einheiten mit Barbara
- = harmonisierend
- = sanft aktivierend
- = aktivierend
- = ausgleichend
- = entspannend
oder lieber alles, immer, überall griffbereit:
Workshops, Seminare & Co
DEMNÄCHST
GESUNDER STRESS
BUSINESS – KOMPAKT-Workshop
Mo, 23.Sept 2024 | 9:00-17:30 | Steinerhof Pressbaum
Mehr Infos
GRATIS
StressLess
ONLINE-SPRECHSTUNDE
Mo, 7. Okt 2024 | 19:00-21:00 | Zoom
Sei dabei / mehr Infos
StressLess
GRUPPEN-SUPERVISION
Do, 21.Nov 2024 | 15:00-18:30 | Wunderwerkstatt – Raum für Veränderung
Mehr Infos
WINTER - Krafttankstelle
2 Tage Ruhe & Freude tanken
29. Nov. – 1. Dez. 2024 | Landhotel Yspertal, 3683 Yspertal
Mehr Infos
Lieber online
im selbststudium
im selbststudium
Lieber online im Selbststudium?
Keine Ausreden mehr! 🙂
Weil Selbstfürsorge und Selbstbegegnung oft in den intensiven Alltag integriert werden müssen, gibt es das Wunderstudio auch online – so können Wissen, Techniken, Anleitung und Übungen kostengünstig und zeitsparend im Alltag ankommen.
Beliebte Produkte
Wunderstudio für die Hosentasche
Alltagstaugliche Selbstfürsorge - im Abo
ausgleichende - aktivierende - entspannende Einheiten
7-30 Minuten *** stets alles verfügbar
wöchentlich neue Folgen
7-30 Minuten *** stets alles verfügbar
wöchentlich neue Folgen
StressLess - B*A*S*E
BRing Deine Stress-Basis Selbst in Ordnung
Verfügbare Module: BEWEGUNG * ATMUNG * SCHLAF * ERNÄHRUNG
StressLess-Life Training
online-basiertes Resilienztraining im aktiven Alltag
6-10 Monate Alltagsbegleitung
Start Februar 2025 - Anmeldung JETZT
Start Oktober 2024 - Warteliste
Start Februar 2025 - Anmeldung JETZT
Start Oktober 2024 - Warteliste
Du bist bei mir richtig, wenn ...
… Du die Geschichte Deines Lebens selbst schreiben willst.
… Deine Entscheidungen Deinen Alltag prägen sollen – nicht umgekehrt.
… Aufgeben – auch in schwierigen Zeiten – keine Option ist.
… Du die Regeln Deines Lebens selbst entwickeln möchtest.
… es Zeit ist, dass Körper, Verstand und Gefühle MITEINANDER arbeiten – statt gegeneinander.
Falls dein Hirn ...
Falls dein Hirn sagt
Muss ich körperlich fit sein oder etwas Spezielles können?
Nein, gar nicht. Egal ob sich Menschen für „total unsportlich“ halten oder aus anderen Gründen körperlich nicht fit fühlen, die embody:me Einheiten sind in ihrer Vielfalt für alle Fitness-Level geeignet!
Auch Personen mit körperlichen Einschränkungen sind herzlich eingeladen, die Inhalte zu nutzen und ihre Gesundheit damit zu stärken.
Bei Fragen mach Dir vorab ein Gratis – Kurzgespräch mit mir aus, um vorab gezielt über die gesundheitsförderliche Nutzung und etwaige Bedenken zu sprechen.
Link zum Kalender: https://calendly.com/wunderwerkstatt/deine-fragen
Ich hab keine Zeit für sowas.
Wunderbar! Dann bist Du genau hier richtig!
Alle Online-Inhalte sind speziell so aufgebaut, dass sie auch bei Zeitmangel und im sehr turbulenten Alltag nutzbar sind.
- Die Inhalte dauern alltagstaugliche 5 - max. 30 Minuten
- brauchen meist keine Vorbereitung oder Ausrüstung
- und sind über die App jederzeit - überall und so oft du kannst bzw. willst abrufbar
Online? Das ist nichts für mich...
Viele waren zunächst skeptisch, lernten aber im Laufe der Zeit das Online-Angebot zu nutzen und sogar zu lieben:
- Heute sparen sie Zeit für die Anreise,
- können alle Einheiten bequem in ihren aktiven Alltag und die eigenen 4 Wände integrieren und
- ihre Übungsroutine sogar auf Reisen oder im Büro umsetzen.
Online Kurse - wie geht das?
Alle Online-Kurse des Wunderstudios kannst du ganz einfach im Wunderwerkstatt-Shop kaufen.
- Wähle Dein gewünschtes Produkt aus
- Klicke auf "jetzt kaufen"
- Überprüfe die Details
- Gehe zum Checkout
- Wähle Dein Abo- oder Zahlungsmodell
- Gib Deine Daten ein
- Wähle Deine Zahlungsmethode
- Schließe den Kauf mit "Kaufe" |"buy now" ab
- Überprüfe Deine Bestätigungs-Email in deinem Posteingang
- Wichtig: Speichere die Email bitte ab, damit Du sie jederzeit wiederfinden kannst
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- Beim ersten Kauf eines Kurses der Wunderwerkstatt gib bitte nach dem Button-Klick deine Emailadresse und ein Passwort ein (bitte merken).
- Für weitere Käufe nutze Dein(e) gespeicherte(s) Emailadresse und Passwort.
- Logge Dich ein | Klicke auf Deinen Kurs | ...und leg los!
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Hast Du ein Produkt mit Testzeitraum gewählt:
- aktiviere bitte nach Ablauf der Testzeit die Zahlungen, um Zugang zum Kurs zu behalten.
Hinweis: Speichere die Zugangsseite am besten auf Deinem Desktop, um den Login-Vorgang zu erleichtern.
Wie läuft das mit der App?
Hast Du einen Kurs über den Shop gekauft und aktiviert (siehe Anleitung oben), lade bitte die App "Wunderbar Ich" aus deinem App-Store (für Android oder iPhone) herunter.
Die App wird automatisch auf deinem Startbildschirm gespeichert.
Um die App zu nutzen:
- Klicke auf das Wunderbar-ICH - Icon (Zeichen)
- Logge Dich beim ersten Mal mit Deinen gewählten Daten ein (siehe Anleitung oben)
Deine Vorteile:
- Alle Inhalte immer dabei
- Ohne ständiges Login
- Perfekt auf Handy und Tablet abgestimmt
- Zugriff sogar ohne Internet-Empfang
Elfi, Niederösterreich
Das Seminar „Krafttankstelle“ macht ihrem Namen alle Ehre.
In nur 4 Tagen, konnte ich – trotz straffem Programm – sehr viel Kraft und Energie sammeln und vieles daraus wird mir künftig in Alltag helfen, Dinge anders zu betrachten bzw. auch zu bewältigen. Das Seminar stärkt Körper, Seele und Geist und ist wirklich für Jede:n 100%ig zu empfehlen.
Sabine M-L, Salzburg
In der Wunderwerkstatt von Barbara darf man einfach „sein“ wer man ist und wird ohne Druck liebevoll unterstützt.
Sabrina K, Wien
Hier habe ich mich selbst kennengelernt und mich so entwickelt wie ich es möchte. Um das zu können habe ich kompetente Begleitung und Unterstützung bekommen, ein flexibles und individuelles Paket ganz für mich zusammengestellt und ich staune immer noch wie weit es mich gebracht hat.
Ich wünsche jedem so eine großartige Erfahrung, sie ist von unschätzbarem Wert! Ich hätte viel versäumt, wenn ich nicht durch die Tür der Wunderwerkstatt gehangen wäre 🐒.
Patricia aus Wien
Ich mach die Ausbildung zur Resilienz-Trainerin und habe zum Auftakt das „StressLessLife- Training“ für weniger Stress in meinem persönlichen Alltag schon hinter mir. Ich hab dabei super viel über Stress, seine körperlichen Auswirkungen und die Vermeidung von „schlechtem“ Stress gelernt. Genial ist auch die neue Wunderwerkstatt-App. So kann ich Übungen gegen Stress jederzeit nachschlagen und umsetzen.
Sabine K. aus Wien
Barbaras Wunderwerkstatt bedeutet für mich seit Jahren herzliche, kompetente Begleitung in meinem Leben. Der Jahreslehrgang „Echt.Leben.Jetzt“ war eine besondere Erfahrung für mich: Ein bewusster Blick auf persönliche Entfaltung, Entwicklung, ein Leben in Freude.
Ich habe gelernt zu fühlen was gut für mich ist und dass es gut tut Neues in mein Leben zu lassen…
… und laufend finde ich neue Angebote und freue mich in Kontakt mit weiteren wunderbaren Menschen zu kommen.
Einfach wunderschön😊 herzlichen Dank
Elfriede P. aus Muckendorf
Ich habe an der Seminarreihe „Stress lass nach“ teilgenommen und bin total begeistert. Ich habe viel über Sympathikus und Parasympathikus und die Auswirkungen deren Aktivierungen erfahren und wie ich mich bei Stress verhalten und vor Stress schützen kann. …und über die App all das sogar online und überall zum Mitnehmen!
Ganz toll! Und sehr empfehlenswert!
Monika F. aus Brunn/Gebirge
Angebot
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Resilienz ist KEINE PRIVATSACHE.
Immer mehr Unternehmer:innen verstehen das und suchen Workshops bzw. Team-Building-Events mit Sinn & anhaltendem Mehrwert.
Bei einem kostenlosen Infogespräch analysieren wir gemeinsam die Ausgangslage im Team und schnüren aus den vielfältigen Möglichkeiten dann das perfekte Arbeitsfreude-Paket.
