Eingeladen von sweetspot-training – Wunderwaffe Schlaf 2
Im Frühling 2024 rief mich Sonja Amann von TogetherAudio an, um mich zu fragen, ob ich mit ihr ein Podcast-Gespräch zum Thema WUNDER machen möchte.
Yoga Nidra Meditation
30 Minuten für mehr Ruhe & Kraft Angeleitete Meditation für alle Yoga Nidra wird im bewegungslosen Liegen praktiziert. Es gilt nichts zu tun, nichts zu können – folge meiner Stimme und lass deine Synapsen und deinen Körper zur Ruhe kommen.
