Experten-Gespräch mit der Personal Trainerin & Ernährungsspezialistin Julia Fux-Planyavsky – Dez 2023

Als Ernährungswissenschafterin, Fasten-/ Gesundheitstrainerin + Fitnesstrainerin
inspiriert Julia Menschen zu Veränderung und unterstützt sie dabei fitter, gesünder und glücklicher zu werden.

In diesem Talk plaudern wir speziell über die Verbindung zwischen Fasten und Stressreduktion und gesundem Kraft- und Stressmanagement.

Hör also rein für mehr Infos zu gesundheitsförderlicher und stressreduzierender Wirkung „artgerechter“ Ernährung und des Fastens im besonderen.

Buchempfehlung:

• Rainer Matjeka: Fasten heilt, Trias Verlag, 2021
• Andreas Michalsen: Mit Ernährung heilen. Insel Verlag, 2019
• Andreas Michalsen: Heilen mit der Kraft der Natur, Insel Verlag, 2017

Weitere Infos zu Julia:

Web:  www.jp-healthpromotion.com

Nächste Kurse und Workshops: www.jp-healthpromotion.com/dienstleistungen