Ein Ort wo ich liebevoll-kompetente Begleitung, Inspiration, kreative Entwicklung, Heilung,… Wege der Veränderung erleben durfte.
Ja, ein authentischer Ort… für Wunder.😊🙏
Dankeschön.
Wenn Video nicht verfügbar – bitte bei Cookies Alles zulassen auswählen.
Alternativ Weiterleitung: https://youtu.be/pW08Vxpp3vE
neu
JETZT
52 Wochen Challenge
2026 wird DEIN JAhr
Mach´s Dir leicht
Vorbereitung Jahreswechsel ab 25.12.
Start 52Wochen Challenge – 1.1.2026
Einstieg möglich bis Mitte Februar 2026
Entwickle mitten im turbulenten Alltag, deine neue StressLess-Routine.
Hol dir deinen Online-Guide für 2026 für nur 99€ und du bekommst
- Woche für Woche
- je 1 ausgewählte Mikroübung
- aus den Bereichen Bewegung – Atmung – Schlaf – Ernährung und Mindset
- ultrakurz
- ultraeinfach
- per Email
- und per App auf dein Smartphone
Wähle aus der Fülle deine individuellen Wohlfühl-Übungen und wiederhole sie Tag für Tag.
Die Übungen wirken wie nebenbei, garantiert und passen auch in deinen turbulenten Alltag .
Besonders leicht umsetzbar mit StehKalender für 2026 oder als Gruppen/Team-Challenge
Mehr dazu im Shop
Mikroübungen mit Maximalwirkung!
Was
Wäre
Wäre
Was
wäre,
wenn ...
… Selbstfürsorge, Wohlbefinden,
… Wachstum & Veränderung
… und das Dranbleiben
… auch im herausfordernden Alltag
… EINFACH gehen kann?
WILLKOMMEN IM WUNDERSTUDIO
Videoeinleitung:
Unterstütze Deinen Weg ins neue Normal mit den saisonal abgestimmten, körperzentrierten Angeboten rund um die embody:me Methode.
Ideale für veränderungsmutige Menschen mitten in ihrem herausfordernden Alltag.
Es wird gelingen!
Die nächsten Termine
Wunderstudio Stundenplan
Aktueller Stundenplan kommt demnächst.
Das kannst du inzwischen tun, um nichts zu versäumen:
=> Folge uns auf Instagram für ein wöchentliches Update
=> Melde dich hier zum wöchentlichen WhatsApp Stundenplan an:
WunderAKADEMIE
Workshops, Seminare
THEORIE +
PRAXIS
THEORIE + PRAXIS
DIGITALE RESILIENZ
BUSINESS – KOMPAKT-Workshop – ONLINE
4 x Die, 3. -24.März 2026 |13-15h | ONLINE
StressLess Impuls
StressLess Medienkonsum (Familien)
Elisabeth Schmidt
Do, 12. März 2026 | 18:30-20:00 | Muckendorf & online
Sei dabei / mehr Infos
FRÜHLING - Krafttankstelle
2 Tage Kraft & Freude tanken
13. – 15. März 2026 | Landhotel Yspertal, 3683 Yspertal
Mehr Infos
GESUND ESSEN für alle
MAHLZEIT OHNE STRESS – Alltagstauglich gesund essen
Di, 17. März 2026 | 18:30-19:30 | Tulln & Online
Mehr Infos
THEORIE
Gesunde KÖRPERBASIS
KOMPAKT-Workshop
Mi, 20. März 2026 | 9:30-17:30 | WunderAKADEMIE Muckendorf
Mehr Infos
GRATIS
StressLess
ONLINE-SPRECHSTUNDE
Frühling- Neustart oder Zuviel
Mo, 23. März. 2026 | 18:30-20:00 | Zoom
Sei dabei / mehr Infos
StressLess Impuls
StressLess KI
Tanja Tavella
Do, 9. April 2026 | 18:30-20:00 | Muckendorf & online
Sei dabei / mehr Infos
THEORIE
BASIS
Erfolg im 21. Jahrhundert
GESUNDER STRESS
INTENSIV-Workshop
Fr, 17. April 2026 | 9:30-17:30 | WunderAKADEMIE Muckendorf
Mehr Infos
GESUND ESSEN für alle
SATT. ZUFRIEDEN. GLÜCKLICH – Essen, was zu dir passt
Di, 21. April 2026 | 18:30-19:30 | Tulln & Online
Mehr Infos
GRATIS
StressLess
ONLINE-SPRECHSTUNDE
Stress ist NICHT dein Feind
Mo, 27. April 2026 | 18:30-20:00 | Zoom
Sei dabei / mehr Infos
PRAXIS
How To 3 PHASEN
INTENSIV-Workshop
Mo, 4. Mai 2026 | 9:30-17:30 | WunderAKADEMIE Muckendorf
Mehr Infos
GESUND ESSEN für alle
DARM ALS GAMECHANGER – Milliarden kleine Helferlein
Di, 19. Mai 2026 | 18:30-19:30 | Tulln & Online
Mehr Infos
StressLess Impuls
StressLess Lernen (Kinder)
Janina Cudrigh
Do, 21. Mai 2026 | 18:30-20:00 | Muckendorf & online
Sei dabei / mehr Infos
GRATIS
StressLess
ONLINE-SPRECHSTUNDE
Stress Ausgleich ist kein Luxus
Mo, 25. Mai 2026 | 18:30-20:00 | Zoom
Sei dabei / mehr Infos
THEORIE
Gesunde KÖRPERBASIS
KOMPAKT-Workshop
Di, 26. Mai 2026 | 9:30-17:30 | WunderAKADEMIE Muckendorf
Mehr Infos
StressLess Impuls
StressLess Lebensfreude
Barbara Füreder
Die, 2. Juni 2026 | 18:30-20:00 | Muckendorf & online
Sei dabei / mehr Infos
THEORIE
ARBEITSFREUDE & BRAINPOWER
INTENSIV-Workshop
Di, 09. Juni 2026 | 9:30-17:30 | WunderAKADEMIE Muckendorf
Mehr Infos
GESUND ESSEN für alle
WENN KINDER STREIKEN – Essen ohne Drama
Di, 16. Juni 2026 | 18:30-19:30 | Tulln & Online
Mehr Infos
PRAXIS
How To Gesunder KÖRPER
PRAXIS Workshop – 2TAGE
6.+7. Juli 2026 | 9:30-17:30 | WunderAKADEMIE Muckendorf
Mehr Infos
WINTER - Krafttankstelle
2 Tage Ruhe & Freude tanken
27. – 29. Nov. 2026 | Landhotel Yspertal, 3683 Yspertal
Mehr Infos
Lieber online
im selbststudium
im selbststudium
Lieber online im Selbststudium?
Keine Ausreden mehr! 🙂
Weil Selbstfürsorge und Selbstbegegnung oft in den intensiven Alltag integriert werden müssen, gibt es das Wunderstudio auch online – so können Wissen, Techniken, Anleitung und Übungen kostengünstig und zeitsparend im Alltag ankommen.
Neu! Neu! Neu!
52 Wochen = 52 Chancen = 52 Schritte
ONLINE JAhrestrainer
Mach 2025 zu Deinem JAhr!
Woche für Woche 1 MIKROSCHRITT mit MAXIMALWIRKUNG.
Mach es Dir leicht. Für nur 97€ begleiten Dich Barbara Füreder, Manuel Bohn und Phil Widermann
Woche für Woche mit ausgewählten Mikroschritten in nur 30Sekunden zu nachhaltig mehr Wohlbefinden | Gesundheit | Klarheit und Leistungsfreude.
So werden Neujahrsvorsätze wahr!
Auch als Gutschein und für Gruppen-Weihnachtsgeschenke verfügbar
Woche für Woche 1 MIKROSCHRITT mit MAXIMALWIRKUNG.
Mach es Dir leicht. Für nur 97€ begleiten Dich Barbara Füreder, Manuel Bohn und Phil Widermann
Woche für Woche mit ausgewählten Mikroschritten in nur 30Sekunden zu nachhaltig mehr Wohlbefinden | Gesundheit | Klarheit und Leistungsfreude.
So werden Neujahrsvorsätze wahr!
Auch als Gutschein und für Gruppen-Weihnachtsgeschenke verfügbar
Beliebte Produkte
Wunderstudio für die Hosentasche
Alltagstaugliche Selbstfürsorge - im Abo
ausgleichende - aktivierende - entspannende Einheiten
7-30 Minuten *** stets alles verfügbar
wöchentlich neue Folgen
7-30 Minuten *** stets alles verfügbar
wöchentlich neue Folgen
StressLess - B*A*S*E
BRing Deine Stress-Basis Selbst in Ordnung
Verfügbare Module: BEWEGUNG * ATMUNG * SCHLAF * ERNÄHRUNG
StressLess-Life Training
online-basiertes Resilienztraining im aktiven Alltag
6-10 Monate Alltagsbegleitung
Start Februar 2025 - Anmeldung JETZT
Start Oktober 2024 - Warteliste
Start Februar 2025 - Anmeldung JETZT
Start Oktober 2024 - Warteliste
Du bist bei mir richtig, wenn ...
… Du die Geschichte Deines Lebens selbst schreiben willst.
… Deine Entscheidungen Deinen Alltag prägen sollen – nicht umgekehrt.
… Aufgeben – auch in schwierigen Zeiten – keine Option ist.
… Du die Regeln Deines Lebens selbst entwickeln möchtest.
… es Zeit ist, dass Körper, Verstand und Gefühle MITEINANDER arbeiten – statt gegeneinander.
Falls dein Hirn ...
Falls dein Hirn sagt
Muss ich körperlich fit sein oder etwas Spezielles können?
Nein, gar nicht. Egal ob sich Menschen für „total unsportlich“ halten oder aus anderen Gründen körperlich nicht fit fühlen, die embody:me Einheiten sind in ihrer Vielfalt für alle Fitness-Level geeignet!
Auch Personen mit körperlichen Einschränkungen sind herzlich eingeladen, die Inhalte zu nutzen und ihre Gesundheit damit zu stärken.
Bei Fragen mach Dir vorab ein Gratis – Kurzgespräch mit mir aus, um vorab gezielt über die gesundheitsförderliche Nutzung und etwaige Bedenken zu sprechen.
Link zum Kalender: https://calendly.com/wunderwerkstatt/deine-fragen
Ich hab keine Zeit für sowas.
Wunderbar! Dann bist Du genau hier richtig!
Alle Online-Inhalte sind speziell so aufgebaut, dass sie auch bei Zeitmangel und im sehr turbulenten Alltag nutzbar sind.
- Die Inhalte dauern alltagstaugliche 5 - max. 30 Minuten
- brauchen meist keine Vorbereitung oder Ausrüstung
- und sind über die App jederzeit - überall und so oft du kannst bzw. willst abrufbar
Online? Das ist nichts für mich...
Viele waren zunächst skeptisch, lernten aber im Laufe der Zeit das Online-Angebot zu nutzen und sogar zu lieben:
- Heute sparen sie Zeit für die Anreise,
- können alle Einheiten bequem in ihren aktiven Alltag und die eigenen 4 Wände integrieren und
- ihre Übungsroutine sogar auf Reisen oder im Büro umsetzen.
Online Kurse - wie geht das?
Alle Online-Kurse des Wunderstudios kannst du ganz einfach im Wunderwerkstatt-Shop kaufen.
- Wähle Dein gewünschtes Produkt aus
- Klicke auf "jetzt kaufen"
- Überprüfe die Details
- Gehe zum Checkout
- Wähle Dein Abo- oder Zahlungsmodell
- Gib Deine Daten ein
- Wähle Deine Zahlungsmethode
- Schließe den Kauf mit "Kaufe" |"buy now" ab
- Überprüfe Deine Bestätigungs-Email in deinem Posteingang
- Wichtig: Speichere die Email bitte ab, damit Du sie jederzeit wiederfinden kannst
---------------------------
- Beim ersten Kauf eines Kurses der Wunderwerkstatt gib bitte nach dem Button-Klick deine Emailadresse und ein Passwort ein (bitte merken).
- Für weitere Käufe nutze Dein(e) gespeicherte(s) Emailadresse und Passwort.
- Logge Dich ein | Klicke auf Deinen Kurs | ...und leg los!
____
Hast Du ein Produkt mit Testzeitraum gewählt:
- aktiviere bitte nach Ablauf der Testzeit die Zahlungen, um Zugang zum Kurs zu behalten.
Hinweis: Speichere die Zugangsseite am besten auf Deinem Desktop, um den Login-Vorgang zu erleichtern.
Wie läuft das mit der App?
Hast Du einen Kurs über den Shop gekauft und aktiviert (siehe Anleitung oben), lade bitte die App "Wunderbar Ich" aus deinem App-Store (für Android oder iPhone) herunter.
Die App wird automatisch auf deinem Startbildschirm gespeichert.
Um die App zu nutzen:
- Klicke auf das Wunderbar-ICH - Icon (Zeichen)
- Logge Dich beim ersten Mal mit Deinen gewählten Daten ein (siehe Anleitung oben)
Deine Vorteile:
- Alle Inhalte immer dabei
- Ohne ständiges Login
- Perfekt auf Handy und Tablet abgestimmt
- Zugriff sogar ohne Internet-Empfang
Elfi, Niederösterreich
Das Seminar „Krafttankstelle“ macht ihrem Namen alle Ehre.
In nur 4 Tagen, konnte ich – trotz straffem Programm – sehr viel Kraft und Energie sammeln und vieles daraus wird mir künftig in Alltag helfen, Dinge anders zu betrachten bzw. auch zu bewältigen. Das Seminar stärkt Körper, Seele und Geist und ist wirklich für Jede:n 100%ig zu empfehlen.
Sabine M-L, Salzburg
In der Wunderwerkstatt von Barbara darf man einfach „sein“ wer man ist und wird ohne Druck liebevoll unterstützt.
Sabrina K, Wien
Hier habe ich mich selbst kennengelernt und mich so entwickelt wie ich es möchte. Um das zu können habe ich kompetente Begleitung und Unterstützung bekommen, ein flexibles und individuelles Paket ganz für mich zusammengestellt und ich staune immer noch wie weit es mich gebracht hat.
Ich wünsche jedem so eine großartige Erfahrung, sie ist von unschätzbarem Wert! Ich hätte viel versäumt, wenn ich nicht durch die Tür der Wunderwerkstatt gehangen wäre 🐒.
Patricia aus Wien
Ich mach die Ausbildung zur Resilienz-Trainerin und habe zum Auftakt das „StressLessLife- Training“ für weniger Stress in meinem persönlichen Alltag schon hinter mir. Ich hab dabei super viel über Stress, seine körperlichen Auswirkungen und die Vermeidung von „schlechtem“ Stress gelernt. Genial ist auch die neue Wunderwerkstatt-App. So kann ich Übungen gegen Stress jederzeit nachschlagen und umsetzen.
Sabine K. aus Wien
Barbaras Wunderwerkstatt bedeutet für mich seit Jahren herzliche, kompetente Begleitung in meinem Leben. Der Jahreslehrgang „Echt.Leben.Jetzt“ war eine besondere Erfahrung für mich: Ein bewusster Blick auf persönliche Entfaltung, Entwicklung, ein Leben in Freude.
Ich habe gelernt zu fühlen was gut für mich ist und dass es gut tut Neues in mein Leben zu lassen…
… und laufend finde ich neue Angebote und freue mich in Kontakt mit weiteren wunderbaren Menschen zu kommen.
Einfach wunderschön😊 herzlichen Dank
Elfriede P. aus Muckendorf
Ich habe an der Seminarreihe „Stress lass nach“ teilgenommen und bin total begeistert. Ich habe viel über Sympathikus und Parasympathikus und die Auswirkungen deren Aktivierungen erfahren und wie ich mich bei Stress verhalten und vor Stress schützen kann. …und über die App all das sogar online und überall zum Mitnehmen!
Ganz toll! Und sehr empfehlenswert!
Monika F. aus Brunn/Gebirge
Angebot
DU WILLST MEHR FÜR`S TEAM?
Angebot anfragen
Resilienz ist KEINE PRIVATSACHE.
Immer mehr Unternehmer:innen verstehen das und suchen Workshops bzw. Team-Building-Events mit Sinn & anhaltendem Mehrwert.
Bei einem kostenlosen Infogespräch analysieren wir gemeinsam die Ausgangslage im Team und schnüren aus den vielfältigen Möglichkeiten dann das perfekte Arbeitsfreude-Paket.
